即墨老酒博物馆百科系列——青岛人:80多万患有糖尿病,竟是因为这…

2023-05-10 14:56:27


即墨老酒博物馆百科系列——

青岛人:80多万人患有糖尿病,竟是因为这… 


 

    据青岛晚报消息,2002年至今的多次流行病学调查情况看,糖尿病发病率一直在升高,岛城的发病率超过全国平均值,甚至位于各大城市的前列。目前,全市约有80多万人患有糖尿病。这一慢性病如今不仅是居民生活优越后的富贵病,还是外来务工人员易患的平民病,发病的人群不仅有中老年人,还朝着年轻化方向发展,越来越多从事脑力劳动的都市白领和从事体力劳动的进城务工人员,也成为了易患糖尿病的高危人群。之所以青岛成为糖尿病高发区主要有三大原因

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主要诱因是饮食中偏爱“两高”食物。“青岛人喜欢‘哈’啤酒吃蛤蜊,这种啤酒配海鲜的吃法,不仅可以引起痛风,还能诱发糖尿病。啤酒配海鲜属于高热量、高脂肪的食物,这种饮食习惯还可以间接引发糖尿病,因为饮用过量的啤酒和海鲜容易引起腹型肥胖,也就是常说的将军肚、啤酒肚,腹部的脂肪增加会导致胰岛素无法发挥原有的功能,降低体内的胰岛素,最终导致血糖升高,引发糖尿病。

2

青岛人喜欢吃油炸食品和肉,比如脂渣、油条、锅贴等,都是“两高”食物,时间长了可能诱发糖尿病。

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还有两大因素分别为体力活动减少和精神压力大。很多市民出门就坐车,进门不爬楼梯坐电梯,有的人能在办公室待一天,户外活动非常少,再加上来自生活各方面的压力大,就会导致内分泌功能紊乱,最终导致糖尿病的发生。

特别提醒:有糖尿病家族史的市民要特别注意养成良好的生活习惯;平衡饮食,并要注意食物清淡;每天至少30分钟的有氧运动,可快走、慢跑;定期查体,有病早发现。

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    享受健康,喝即墨老酒——不怕痛风!

海鲜一向深受市民的欢迎,然而很多人对海鲜却望而生畏,多是因为痛风的侵扰。嘌呤是痛风的元凶。它是存在于人体内以嘌呤核苷酸形式存在的物质,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风。在我们日常生活食用的海鲜中,嘌呤的含量比较高,如搭配不当,容易导致血尿酸水平急剧升高,从而诱发痛风。

其实吃海鲜易患痛风是因为海鲜的寒性所致。但少有人知道,即墨老酒是吃海鲜的最佳伴侣。海鲜属于寒性食品,而即墨老酒属于阳性,能有效抑制人体内的嘌呤,正好可以驱除海鲜的寒性而实现人体的阴阳平衡,从而起到预防痛风的效果。即墨老酒虽好,劝君适量常饮,享受健康!

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